CORRER LÁ FORA - SARDENHA (ITÁLIA)

A minha única semana de férias deste ano !!

O que eu planeei para as férias? Correr todos os dias!

Sei que há quem diga que não é muito saudável e que o corpo tem de descansar, mas eu estava de férias apenas uma semana, a única altura em que não tinha horários para nada, porque não havia eu de aproveitar?!

Dito e feito, pela primeira vez na minha vida, todos os dias das minhas férias eu fiz uma corridinha, por mais curta que fosse, mas todos os dias estiquei as pernas. Ainda bem, tendo em conta que fui de férias, também significou comer muito, coisas gordas e gostosas, pizzas e foccacias, afinal de contas estava em Itália.

Sábado (03-06-2017)  – Em Paris, onde ia apanhar posteriormente voo para Cagliari, Sardenha, Itália. O T. foi jogar ténis e eu por muito que adore vê-lo jogar aproveitei para ir fazer uma corridinha e juntar à minha conta 10 km e mesmo assim ainda o consegui ver ganhar, depois de um jogo dificílimo.

Domingo (04-06-2017) – Chegámos a Sardenha na noite anterior, estava doida para fazer um treininho por aqui, ter uma corridinha noutro país, ver a distância do circuito do nosso hotel. O T. foi jogar à bola e eu aproveitei-me da situação.

2ª Feira (05-06-2017) – Tínhamos uma corrida no Domingo e o T. não corria desde Março então lá lhe dei a dica para vir comigo, mas ele e a corrida não são apaixonados, logo ele não entende as minhas decisões quanto à corrida e fomos fazer uma corrida em versão amuados, mas ao menos fomos…

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3ª Feira (06-06-2017)  – Fomos tentar jogar ténis, claro que eu sou uma naba, mas sempre me mexi um pouco e ainda acertei nas bolas, o que por si só já não é mau. Como já estava equipada aproveitei para dar uma voltinha.

4ª Feira (07-06-2017)  – Estava muito calor, mas tendo em conta tudo o que andava a enfardar tinha mesmo que me mexer, senão ia voltar de Sardenha a ocupar o meu lugar e o do T. no avião.

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5ª Feira (08-06-2017)  – Não devia ir correr, na 4ª feira tinha-me começado a doer a perna direita, por baixo do gémeo, doía-me imenso. Não sei se a dor veio de andar a correr todos os dias e o corpo não estar habituado, se seriam os ténis que estavam mais apertados que o normal… mas depois só pensava que queria correr todos os dias, mesmo que fossem só 3 km e bem lentinhos e não ignorando o facto de andar a comer que nem um porco… oops… Para mudar os ares, decidi que iria dar a volta ao lago ao lado do Hotel.

6ª Feira (09-06-2017)  – 7h da manhã e eu não conseguia dormir e era basicamente o nosso último dia a sério em Sardenha, pelo que ir correr pela manhã não ia estragar nenhum plano para o dia, ficava logo o assunto arrumado. Ganhei forças, equipei-me, já fazia imenso calor, hoje iria sair daquela zona do Hotel. Acabei por ir para Sul, o mais que me foi possível e foi incrível!

  

Sábado (10-06-2017) – Hoje apanhava voo de volta para Paris, em jeito de despedida às 8h da manhã dei uma voltinha pequenina de despedida a Sardenha, até porque a minha perna ainda me doía e Domingo era dia de prova.

Domingo (11-06-2017) – De volta a Paris, último dia de férias e com avião para Lisboa! Comecei as férias com 10km e terminei-as da mesma forma, com mais 10km. Continuava com dores na perna, achei que estava a fazer um tempo péssimo, mas por incrível que parece foi um dos meus melhores tempos nos 10km.

Mas esta corrida fica para uma outra publicação!

M.

Braga - Bom Jesus - Vale de Cambra - Serra da Freita - Pedras Parideiras

Aquela semanita deu-me mesmo muito para mostrar, sim porque apesar de não postar tudo seguido, ainda tenho coisas para mostrar...

Lá fomos nós, mais uma viagem, e o pai lembrou-se "Ahhh vamos ao Bom Jesus"... Não corri, não, não corri, mas fogo fartei-me de subir escadas! 

Claro que quando uma pessoa começa a correr, ainda que pequenas distâncias, tudo o que vemos é sítios para correr, portanto nestes meus passeios ficava sempre fascinada pelos sítios, pela sua beleza mas em muitos locais também pelos bons trilhos que encontrava para se fazerem corridinhas....

Andámos a averiguar um caminho ali na zona de Côvo, mas aquilo era descer a pique o que implicava subir a pique, e constou-nos que eram à volta de 9 km, juro que só descemos para aí 500 metros e quando os voltei a subir... Disse muitas coisas feias entre dentes, só para mim.

Descobrimos que também existiam uns Percursos Pedestres na zona de Vale de Cambra e lá fomos nós, fizemos um de 5km que supostamente a caminhar é uma brincadeira autêntica, porém estava um calor insuportável e foram pai 2km sempre a subir e no meio de calhaus e mesmo, mesmo a subir, nem senti forças para tirar fotografias... Mas lá andava animada a caminhar e a passear!

Já ouviram falar das pedras parideiras??? Eu nunca tinha ouvido, mas no início da semana quando estava com a família o meu tio falou-nos delas, visto que íamos andar a passear ali pela zona delas.

As pedras parideiras são um fenómeno raríssimo, existem apenas na Serra da Freita e algures na Rússia pelo que averiguei. É realmente algo fascinante, são pequenas pedras que devido a mudanças de temperatura, sofrem alterações e dessas alterações podem saltar da rocha mãe pequenos nódulos, que parecem discos e têm uma textura e constituição específica, o sítio de onde elas saltam fica visível, a forma que melhor encontrei para descrever a rocha mãe é varicela, porque também eu fiquei com as marcas para sempre, um buraquinho. O local de onde as pedras saltam tem a mesma textura e cor das pedras parideiras, é preto brilhante, tipo granito com quartzo, é mesmo fascinante! Até hoje ainda não se conseguiu entender o porquê deste fenómeno, o que nos disseram foi que quando as rochas foram criadas, provenientes do magma, provavelmente formaram-se bolhas de ar e os minerais acabavam por se aglomerar nessa zona, mas esta é apenas uma hipótese. Adquiriram este nome porque parecia que a rocha estava a ter as suas filhotas :P 

Parece que o buraco tem água, mas é mesmo a tal constituição da rocha que nessas zonas é diferente, eu fui lá mexer para confirmar, a própria textura é diferente. Também encontrei zonas onde era possível ver a pedra parideira que iria acabar por se soltar. Claro que não encontrei nenhuma pedra parideira, eles devem passar o local a pente fino até porque as colocam para venda.

 Faz-me mesmo lembrar varicela!

Clássico! Passar mesmo com o carro a 5cm das vacas, houve uma que estava tão perto que tive que fechar o vidro porque morri de medo que me metesse os cornos dentro do carro. MEDO!

M.

Gerês

Gerês. Adorei!

Não era nada daquilo que imaginava, pelo menos a nível da vila (é mesmo pequenina), quanto à Serra: Espectacular, as cascatas, o facto de haver fontes em todo o lado, é tãooo verde! Fascinante! 

Um aspecto que achei muito interessante é que eles têm vários Percursos Pedestres estabelecidos e devidamente assinalados, infelizmente como andámos numa onda de dormir dois dias num sítio e arrancar para outro foi-nos impossível fazer um desses percursos, mas a próxima vez já sei!

Vista de um miradouro, estava um nevoeiro tão denso que parecia que estávamos nas nuvens, era incrível porque por vezes o nevoeiro descia e apareciam montes enormes do outro lado, ficámos lá durante um tempo pasmados com a paisagem e sempre a ver o nevoeiro a descer, subir, descer...

Quedas de água, cascatas, cenas com água a cair, como lhes quiserem chamar... UAUU!!!

Não fizemos nenhum percurso pedestre dos que estavam assinalados, mas partimos à aventura e fizemos uma caminhada de 6 km sempre junto ao rio! Brutal! 

Okay, vamos mesmo meter-nos no meio da Serra! Siga!!!

Ainda fomos a Espanha!!! :)

Mais uma caminhada de 5 km e o pai ia à frente entusiasmadíssimo !

Vou voltar! E vou mergulhar muito e fazer alguns dos PR!!!

M.

Foz d'Égua - Piodão - Mata da Margaraça - Fraga da Pena

Não me venham cá com histórias, só tenho a dizer que o nosso país é lindo e quanto mais o vejo mais gosto dele!

Na minha primeira semana de férias fui visitar a família lá de cima, Oliveira do Hospital, ainda fiz lá uma corridinha com o meu pai.

Visto que estávamos ali juntinho à Serra da Estrela e Serra do Açor, nada melhor do que fazer umas caminhadas por lá e vermos paisagens lindas (adoro serras).

Começámos por Foz d'Égua e ainda tivemos direito a um estilo piquenique, adorei, sentadinha em cima da toalha com a comida ali espalhada a ver a paisagem... ai ai... férias...

Okay... Sinceramente tenho um bocado de pânico com as alturas e passar nesta ponte que abanava por todos os lados...

 E uma casinha destas para as férias??!! Queroo!!!

A caminho do Piodão.

Não tenho fotos porque foi uma paragem breve dado que já tínhamos estado lá recentemente. Da mata da Margaraça também não tenho muitas fotos interessantes porque andava lá a ver os caminhos e a pensar que eram espectaculares para uma corridinha, tudo em trilhos e sempre à sombra!

Fraga da Pena e as suas belas quedas de água. Obviamente que também andei lá a molhar os pézinhos, não resisto a estas coisas e se fosse preparada claramente que iria mergulhar!!!

M.