segunda-feira, 21 de abril de 2014

2ª Feira Motivacional 1

Há dia de preguiça, de ronha, de vontade de fazer nenhum... Mas quem é "grande" não se deixa abater, ou pelo menos não pode, assim, um bocadinho de motivação é sempre bom para ajudar a ganhar força.

Início da semana é isso mesmo, um dia bom para ganhar força para durar os 7 longos dias. Assim, vou tornar a 2ª feira um dia em que partilho coisas que me motivam, imagens, vídeos, pessoas, tudo o que me ajudar a dar aquele passinho em frente.

Para esta 2ª feira após a Páscoa:



M.

quarta-feira, 16 de abril de 2014

Adidas Sonic BoOst

No final do mês de Março, nasceu uma menina muito tolinha... EU! E como o meu homem achou que eu merecia, ofereceu-me uns Adidas Boost e um casaquinho.


O comentário do meu pai quando as viu foi:
- Com essas tens mesmo que correr uma meia maratona!

ahahah

Ainda ando a adaptar-me a elas, são diferentes das minhas outras, até porque até agora só tinha Asics... mas espero ainda fazer bons kms com elas.

(caso tenham reparado o título tem Boost com um 'o' maísculo, visto a minha falta de atenção tinha inicialmente escrito apenas com um 'o', nisto o meu querido e maravilhoso pai fez questão de me ligar para me chamar à atenção. Obrigado pai és lindo!)

M.

terça-feira, 15 de abril de 2014

Campanha da PUMA #RunTherapy

Gosto muito deste tipo de campanhas, deste incentivo.

Cada um de nós tem o seu motivo para correr, por ter adquirido o gosto por esta prática, quer seja para ajudar a perder uns quilinhos, para se tornar activo e saudável, quer seja para superar desafios... Individualmente temos os nossos motivos.

Terapia da corrida:
- pensar, sonhar, crescer, esquecer, viver, sorrir, voar ...



Parabéns à PUMA por esta divulgação #RUN THERAPY.

M.

segunda-feira, 14 de abril de 2014

Outros Trilhos por Sintra

(Lá ando eu... escola, trabalho, escola, trabalho... e vou-me desleixando por aqui...)

Bem... Outros Trilhos por Sintra! 
Ontem foi um dia muito engraçado. Não, não fui eu que  fui correr, mas fiz parte da "organização", por assim dizer...

Ora, a maltinha dos treinos das 5ªs feiras, treino das Salamandras, do qual o meu pai faz parte,num destes dias, nem sei bem como começou a história, não me recordo... mas houve um comentário sobre Sintra, ao qual o meu pai respondeu que 'existem trilhos mais espectaculares do que os que imaginam' e nisto meteu na cabeça que haveria de organizar uma corridinha para a malta conhecer mais um pouquinho de Sintra.

Percurso estipulado pelo meu pai: quase 58km


Devo dizer que conhecendo a zona, é um percurso espectacular, a ideia era ir sempre junto ao rio/ribeira e voltar junto à costa, passando pelas praias da Foz do Lizandro, São Julião, Magoito e Aguda.



Onde é que eu entrei na brincadeira??!
Ora... ali a meio da brincadeira matinal desta malta, ali pela bela praia de São Julião lá estava eu, quase parecia que ia montar ali uma banca (teria sido brutal), eu e o meu pequeno e modesto Hunday fomos esperá-los e servir de abastecimento, e foi tão bom recebê-los e fazer-lhes uma surpresa, pena estar em modo stress por ir trabalhar, então estava a cronometrar todos os minutos e não pude usufruir do momento a 100%. Mas eles quando viram a minha bagageira, parecia um festival de comida, águas, isotónico, bananas, laranjas, marmeladas, amendoins, batatas fritas, barritas energéticas, pasteis de feijão... Eu só podia fazer aquele abastecimento, quem sabe se estivesse de folga podia ter estipulado vários pontos, assim, como único abastecimento, foi tudo à grande!

Parabéns ao organizador, mi padre.

Um dia, em vez de fazer parte do staff também hei-de fazer parte dos "campeões" :)



M.