terça-feira, 5 de agosto de 2014

O ASUS recuperou :)

OLÁ!!!

Estive algum tempo desaparecida, como já tinha referido o meu computador decidiu tirar umas férias, entretanto nestas últimas duas semanas quem esteve de férias fui eu e pela primeira vez estive as duas semanas sempre fora de casa, era mesmo impossível vir aqui...

Ontem lá tive paciência para ver se dava um jeitinho ao meu computador e não é que ele voltou à vida, ainda bem que os homens cá de casa percebem de computadores, que eu sou uma naba.

Já ando a preparar uns posts sobre as férias, porque passei a primeira semana sempre, sempre em movimento, muito mais a andar que a correr, mas fartei-me de fazer caminhadas em zonas espectaculares do país!!

Beijinhos e Abraços
M.

domingo, 13 de julho de 2014

Resumo de uma semana empenada

Bem vindo Verão!!! 
Andava à tua espera, mas esta semana não contava contigo e foste uma seca para treinar!

Andei fase meio preguiçosa, com direito a monólogos, ou diálogos com o meu outro 'eu', ao estilo do "Vou correr agora!" "Não!!! Dorme! Aproveita os dias que podes dormir mais..." "CORRER" "DORMIR"... Claro que toda esta discussão interior de certa forma faz com que ambos os meus 'eus' ganhem, fui correr, mas também dormi mais um pouco...
Conclusão: correr às 11h da manhã tipo mega braseiro, senti-me esturricada, estava pronta a ser servida à hora de almoço...

Tanta coisa e de todos os treinos não passava tipo dos 5km, Santa Paciência!!! que ainda fico mais neurótica com a coisa... 

Ainda por cima andei entusiasmada  a meia da semana, lembrei-me daquela coisa que se chama agachamentos que dizem que ajuda as moças a terem uns rabiosques mais engraçados, obviamente decidi fazer, logo 100 para a praxe, intercalei com uns abdominais estava a sentir-me entusiasmada...

Se não andava a passar dos 5km, ontem nem passei dos 4km, fiz 4km a correr e mais 4km a andar porque simplesmente quase não me mexo, passei o resto do dia a arrastar-me e hoje no trabalho quando tentava ser mais rápida as pernas davam-me lembranças do sofrimento para os ditos 'rabiosques engraçados'... Toma lá vai buscar para aprenderes!!!

Pronto, semana mais empenada era impossível, amanhã vem uma nova vamos ver como corre a coisa!


M.


terça-feira, 8 de julho de 2014

RIP ASUS

Quando tenho tempo para andar por estas bandas, escrever como se não houvesse amanhã, dizer parvoíces, perder-me aqui nas palavras.... O meu queridinho computador decidiu dar-me uma facadinha e dizer "Não! Já chega." e nunca mais ligou...
Cá ando, na mesma, umas semanas melhores que outras, umas dores de pernitas aqui e ali... Voltei às meias de compressão, não gosto muito de correr com elas no verão porque uma marca de meias naturais não é de todo aquele conjunto que gosto de exibir, mas como andava a sentir os meus gémeos a desfalecer, achei por bem ser amiguinha.

Ultimamente tenho tido companhia, apesar de não ser uma fala barato quando estou a correr ( apesar de quando estou em modo normal estou completamente ligada à ficha ) sabe bem ter ali alguém, antes de mais porque quando estou com crises de preguicite máxima, o saber que alguém está à minha espera faz com que tire o rabo gordo da cama, sofá, cadeira, praia, café....

Hoje andei a tentar inventar caminhos, mas correu tudo mal, o gps do telemóvel ficou ali confuso (muitoooo pouco), eu fiquei confusa, pronto, perdi-me, e estava um calor abrasador porque meti na cabeça que estava de folga e ia dormir um pouquinho mais e só ia correr lá para as 11h, que acabou por ser às 11h30 porque a minha parceira achou que merecia dormir um pouco mais ainda... Conclusão: o senhor Sol estava a dar tudo, a sua exibição exemplar. Obrigado.

Novidade:
Aiii... hoje recebi um brinquedo novo, o meu gordo decidiu que eu merecia um miminho (Não mereço! Sou uma namorada muito difícil... Mas vá como são quase 8anos em que me atura e eu a ele... cof...)

Depois de ler o manual de instruções, de carregar a bateria ao brinquedo e assim que perceber como se mexe na coisa, amanhã cheira-me a estreia e modo entusiasmadíssimo!!!

Tenho que roubar mais vezes o computador ao pai para vos vir chatear com as minhas tolices :)

M.

domingo, 22 de junho de 2014

Cabeça a mil

Estabeleci um objectivo e gostava mesmo muito de o concretizar, ainda ando aqui a magicar como o vou conseguir fazer. A questão é que coloquei na aplicação que utilizo o dito objectivo e agora sempre que vou lá  quase que vou desta para melhor, mega neura, mega contagem decrescente....

Não tenho estipulado nenhum tempo exacto, preferia abaixo de 3h e a rondar ali as 2h30, mas a minha cabeça tem que se mentalizar no mais importante, que é acabar
Ando em fase de monólogos, daqueles que deixam uma pessoa maluca...


M.

segunda-feira, 16 de junho de 2014

2ª Feira Motivacional 3

FIND YOUR STRONG

A minha força?! 

Ainda não sei bem de onde vem, vem quando quero mesmo acabar alguma coisa, quando quero mesmo correr uns x's km, quando vejo o meu pai correr "barrotes" de km e ser já cinquentão, quando vou para  a faculdade e vejo ali em monsanto tanta gente a correr, quando passo pelo paredão de cascais e vejo montes de pessoas a correr, quando vejo famílias a correr...
Dou por mim a torcer por essas pessoas, "bora bora pessoal" e fico feliz, por coisas tão banais, por ver pessoas a correr, por desejar correr cada vez mais. Sim tenho muita força nesses dias, vou correr e sinto-me feliz.




M.

quinta-feira, 12 de junho de 2014

Diferente todos os dias

Esta semana tem sido interessante, tenho tido tempo para treinar  (UAUUU), o meu pé está um pouquinho melhor, ando em leituras novas...

Os treinos desta semana foram todos em sítios diferentes, ora perto da praia das Maças, ora ali no Guincho... E até tive companhia e não era o meu pai. 
Agora é manter os treinos e progressivamente ir aumentando a quilometragem, até ao meu corpo (pernas) se habituar e me permitir correr distâncias cada vez maiores.

A leitura continua de volta da corrida, pode parecer absurdo, mas há pequenas coisas que vou descobrindo nestas leituras, pequenos truques, metas ultrapassadas que ajudam na minha motivação, assim vou lendo, que me dá prazer e vou aprendendo algumas coisitas.

Por hoje é tudo. Hoje descanso que entrei muito cedo no trabalho e estou aqui com os olhos meio em bico, não me sinto muito capaz de ir correr hoje. Amanhã... amanhã é um novo dia e com a vaga de calor que ai vem vou ter que tirar a minha bunda grande da cama cedo para ir correr cedinho ainda ao fresquinho (assim o espero), ainda ando é a ponderar o 'onde'... logo se vê.


M.

terça-feira, 3 de junho de 2014

Correr, ler e coisas que me fazem feliz

Vida de estudante é chata!!! Ocupa muito tempo, dá cabo dos neurónios, faz ter vontade de ir contra as paredes... ainda assim não desisto enquanto não tiver o "canudo" na mão.

Os treinos têm sido chatos, torci à um mês o pé e não lhe liguei muito porque não me doeu mais depois, porém sempre que vou correr a dor volta, dores insuportáveis no tornozelo, assim que acabo o treino passa, não doí mais, nada, nada... Nem tenho a certeza se esta dor provém da tal entorse à cerca de um mês, mas é o único motivo que encontro.

Ontem fui muito chique e a convite do meu pai fomos fazer um treininho para os campos de golf da Beloura uhhhh que máximo. Fiz um meros 5km em relva fofinha, que subia, descia, subia, descia, mini montanhas, com bolas amarelas para lá perdidas, obviamente que ia muito bem a correr e vi uma bola e a primeira reacção foi apanhar e sorrir feita parva, claramente que deu-me um ataque e pensei 'ops... agora olho para o lado e está alguém a jogar golf e eu modo ignorante peguei na bola', safei-me! não estava lá ninguém.

Faz tempo que não pego em livros sem ser relacionados com a escola, não sou muito esquisita, gosto de ler, ponto, ficção, romances, biografias, o que preciso é que o livro me cative, que quando acontece nem é bom para o meu sono porque fico completamente absorvida que quase nem durmo. Esta lengalenga toda porque o meu pai me ofereceu um livro na 6ª feira, relacionado com corrida, a conclusão é que já o li todo.

Sei que a poucos interessa ler e muito menos talvez este tipo de leitura, mas eu gostei bastante, é uma motivação extra e hilariante, devo dizer que houve passagens que me parti a rir, literalmente. Uma boa forma de seguir os passos de uma pessoa que também decidiu começar a correr e que era tão "pina" no assunto quanto eu.

M.